きょうのひだまり

おむすびだより~さつまいもコロッケ~

※今が旬のさつま芋をおかずに。

ほんのり甘くてゴマが香ばしく小さいお子様にも食べやすいです。

 

《材料》 小さめの10個分

・さつま芋‥1本(300g)

・豆乳‥大さじ2~

・きび砂糖‥大さじ2

・黒入りごま‥適量

・衣に小麦粉+水(バッター液)、パン粉

・揚げ油

 

《作り方》

①さつま芋はたわしでよく洗って小さめに切って水にさらしておく。

蒸して、熱いうちに潰します。

②①にきび砂糖、黒入りゴマ加えて

少ししっとりするまで豆乳を少しずつ入れて調整します。(丸められる硬さ)

③②を小さめの小判型に丸めます。

④③にバッター液、パン粉の順に衣をつけて170℃に熱した油でキツネ色になるまで

揚げます。

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